IND vs ENG 4th Test: ચોથી ટેસ્ટમાં બુમરાહનો સમાવેશ: સિરાજે કર્યો ખુલાસો

IND vs ENG 4th Test: અત્યાર સુધી બે ટેસ્ટમાં, બુમરાહે 21.00 ની સરેરાશથી 12 વિકેટ લીધી છે, જેમાં બે વખત પાંચ વિકેટનો સમાવેશ થાય છે.

IND vs ENG 4th Test: ભારતીય ઝડપી બોલર મોહમ્મદ સિરાઝે મેનચેસ્ટરમાં 23 જુલાઈથી ઈંગ્લેન્ડના વિરોધમાં શરૂ થનાર ચોથી ટેસ્ટ માટે જસપ્રીત બુમરાહની ઉપલબ્ધતા અંગે જણાવ્યું કે, “જ્યાં સુધી મને ખબર છે, બુમરાહ રમશે.” વર્કલોડ મેનેજમેન્ટના કારણે ઈંગ્લેન્ડ વિરુદ્ધ ચાલી રહેલી શ્રેણીમાં બુમરાહ માત્ર ત્રણ ટેસ્ટ મેચ રમ્યો છે, અને ઓલ્ડ ટ્રેફર્ડમાં થનારા ચોથી ટેસ્ટ માટે મેનચેસ્ટર જવાના પહેલા આ મુદ્દો રહ્યો હતો. ઈંગ્લેન્ડ આગળ 2-1થી છે, અને એવી સંભવના છે કે બુમરાહ ચોથી ટેસ્ટમાં રમશે, જેના દ્વારા ભારતને શ્રેણી સમાન કરવાની તક મળી શકે.

Shahid Afridi Viral Comment: શાહિદ આફ્રિદીએ ભારત સામે ઉગાળ્યું ઝેર

Shahid Afridi Viral Comment: ભારત અને પાકિસ્તાન વચ્ચે ઘણા સમયથી તણાવની સ્થિતિ બની રહી છે. ભારતના પહેલગામ આતંકી હુમલા પછી દેશમાં ગુસ્સાનો માહોલ છવાઈ ગયો હતો. ભારતે કાશ્મીર ઘાટીમાં થયેલા આ હુમલાનો જવાબ ‘ઓપરેશન સિંદૂર’ના માધ્યમથી આપ્યો હતો.

પરંતુ એ સમયે બંને દેશોના ક્રિકેટ ખેલાડીઓ વચ્ચે પણ સોશિયલ મીડિયા પર જંગ જામાઈ ગઈ હતી. પાકિસ્તાનના ક્રિકેટર શાહિદ આફ્રીદીએ ભારત વિરુદ્ધ ઝેર ઉગાળવાનું શરૂ કર્યું હતું.

Sarfaraz Khan: યુવા બેટ્સમેનના ઝડપી વજન ઘટાડા પાછળનું વાસ્તવિક રહસ્ય

Sarfaraz Khan : એક સમય એવો હતો જ્યારે ટીમ ઈન્ડિયાના પસંદગીકારો સરફરાઝને ઘણા રન બનાવવા છતાં ટીમમાં સામેલ કરતા ન હતા. અને તેનું કારણ તેની ફિટનેસ હતી, પરંતુ હવે ચિત્ર 360 ડિગ્રી સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગયું છે.

Sarfaraz Khan : છેલ્લા કેટલાક સ્થાનિક સિઝનમાં શાનદાર પ્રદર્શન કરનાર અને ઇંગ્લેન્ડ પ્રવાસમાં ટીમ ઇન્ડિયામાં સ્થાન મેળવવામાં ભાગ્યે જ ચૂકી ગયેલા સરફરાઝ ખાન ફરી એકવાર સમાચારમાં છે. સોમવારે સોશિયલ મીડિયા પર સરફરાઝની તાજેતરની તસવીરોએ ચાહકોને સ્તબ્ધ કરી દીધા.

આ ચાહકો વિશ્વાસ કરી શકતા નથી કે આ એ જ સરફરાઝ છે જેનું વજન વધારે હોવાથી ટીમ ઈન્ડિયામાં ક્યારેય પસંદગી થઈ ન હતી. જોકે, નવી તસવીરોમાં, સરફરાઝ ખૂબ જ પાતળો દેખાઈ રહ્યો છે અને તેણે છેલ્લા બે મહિનામાં લગભગ 17 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે. લોકો છેલ્લા બે મહિના વિશે વાત કરી રહ્યા હશે, પરંતુ સત્ય એ છે કે સરફરાઝ તેના પિતા સાથે છેલ્લા એક વર્ષથી વધુ સમયથી ખૂબ જ શિસ્તબદ્ધ આહાર સાથે તેની ફિટનેસ પર સખત મહેનત કરી રહ્યો છે. સરફરાઝનો ફોટો સોશિયલ મીડિયા પર આવતાની સાથે જ તે તોફાનની જેમ વાયરલ થઈ ગયો. ચાહકો સરફરાઝના નવા લુક પર પોતાની શૈલીમાં ટિપ્પણી કરી રહ્યા છે.

લગભગ એક વર્ષથી મહેનત કરી રહ્યા છે

સત્ય એ છે કે સરફરાજનો નવો લૂક હવે સૌને નજરે પડી રહ્યો છે, જેના પાછળ તેમના અને તેમના બાળપણથી માર્ગદર્શક, ગુરુ અને માર્ગદર્શક રહેલા પિતા નૌશાદ ખાનનો મોટો ફાળો છે. સૂત્રોના અનુસાર, સરફરાજે છેલ્લા એક વર્ષથી પોતાના પિતાના માર્ગદર્શન હેઠળ ખૂબ જ કડક શિસ્ત અને નિયમિતતા સાથે પોતાની ફિટનેસ પર મહેનત કરી છે.

તેમાં BCCI, NCA ના પ્રવાસો અને ફ્રેન્ચાઇઝી ટ્રેનરોના સૂચનોનો પણ મહત્વનો હિસ્સો છે, પણ સૌથી મોટી ભૂમિકા તેમની નવી ડાયટની રહી છે. સરફરાજે પોતાની ખોરાકની આદતોમાં સંપૂર્ણ 360 ડિગ્રી ફેરફાર કર્યો છે અને તે બધા જ ખોરાકોથી દૂર રહ્યા છે, જેને તે લગભગ એક વર્ષ પહેલાં ખૂબ જ શોખથી ખાધા કરતા હતા.

સંપૂર્ણ રીતે આ બધું ખાવાનું બંધ કર્યું

સૂત્રોના અનુસાર, સરફરાજે ગત લગભગ એક વર્ષથી ભાત, ચિકન, રોટલી અને ચાઈનીઝ ફૂડને સંપૂર્ણ રીતે અલવિદા કહી દીધું છે. જ્યારે પહેલાં ચા માટે ખૂબ શોખીણ રહ્યા હતા, ત્યારી સરફરાજ અને તેમના પિતા છેલ્લા એક વર્ષથી ગ્રીન ટી પી રહ્યા છે અને હવે આ તેમની જીવનશૈલીનો અભિન્ન હિસ્સો બની ચૂક્યું છે. હવે યુવા બેટ્સમેનનો દિવસભરનો ભોજન સંપૂર્ણપણે દાળ, સૂપ, સલાડ અને લીલી શાકભાજી સુધી મર્યાદિત થઈ ગયો છે.

THE TRANSFORMATION OF SARFARAZ KHAN 🤯🔥 pic.twitter.com/eVxJGkr0iX

— Johns. (@CricCrazyJohns) July 21, 2025

શરૂઆતમાં આ અનુશાસિત ડાયટનો પ્રભાવ છ મહિના બાદ દેખાયો હતો, પણ આ આહાર સાથે શારીરિક તાલીમનો મિશ્રણ વધુ કડક લાગતાં ‘તસવીર’ સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગઈ. અને આશા રાખવી જોઈએ કે હવે ઓછામાં ઓછું સરફરાજની પસંદગીમાં તે દલીલો નહિ આવશે જે અગાઉ સિલેક્ટરો કરતાં હતા. તે જ સમયે, ફેન્સ બેહદ ઉત્સાહભર્યા પ્રતિક્રિયાઓ આપી રહ્યા છે.

સોશિયલ મીડિયામાં સરફરાજમાં આવેલી બદલાવને લઇને ફેન્સ વચ્ચે જોરદાર ચર્ચા ચાલી રહી છે.

Sarfaraz Khan Then vs Now 🥶

Lost 17kg in the last two months. 🫡🔥

The transformation is insane, this is Sarfaraz Khan for you! 🙌🙌#SarfarazKhan pic.twitter.com/sat9ZPdWUi

— Saabir Zafar (@Saabir_Saabu01) July 21, 2025